Flere mænd i fællesskaber

Samtalegrupper, der styrker mænds mentale helbred​

Når livet udfordrer, står mange mænd nemlig alene og uden nære fortrolige at tale med. Med udgangspunkt i at skabe hjælp til selvhjælp udvikler vi derfor nye former for samtalegrupper for mænd, der f.eks. er ramt af arbejdsløshed, stress eller skilsmisse.

28% af mænd har sjældent eller aldrig nogen at tale fortroligt med

Undersøgelse efter undersøgelse viser, at mænd oftere står alene og uden nære fortrolige at tale med, når de oplever livskriser som arbejdsløshed, skilsmisse eller stress. Et vidensnotat fra Forum for Mænds Sundhed i 2023 viser fx, at 28 % af mænd sjældent eller aldrig har nogen at tale fortroligt med, og at mange lever alene.

Udsatheden gælder især mænd, der ikke er i arbejde eller under uddannelse. En rapport fra Ligestillingsministeriet fra 2023, udarbejdet af VIVE, dokumenterer omfanget af social eksklusion for mænd. Ifølge rapporten er andelen af mænd i arbejde eller uddannelse med en eller flere risikofaktorer for eksklusion på 9,9 %, mens andelen for mænd, der hverken er i job eller under uddannelse, er på hele 31,1 %

Når livet pludselig udfordrer, står mange mænd altså alene og får ikke taget hånd om deres problemer i tide.

Sådan fungerer projektet

I gruppebaserede indsatser for mænd kan de deltagende spejle sig i hinanden, føle sig mindre alene og sammen med andre skabe en bedre forståelse og accept af den livssituation, de befinder sig i.

Vores mål er at skabe samtalegrupper for mænd, der ikke kun hjælper dem, der allerede er i krise, men også når ud til dem, der er i risiko for at komme det.

Viderebygning af fast koncept

FriSes faste sæt af rammer for selvhjælp målrettes i projektet til mænd, der er i krise.

Kvalitetskonceptet inkluderer fem kerneelementer, fx om frivillig deltagelse og gensidig deling af tanker og oplevelser.

150 gruppeforløb for 750 mænd

I den fire-årige projektperiode afprøver vi metoden 25 steder i landet. Målet er, at minimum 750 mænd deltager i minimum 150 gruppeforløb.

Livsmestring, trivsel og mindsket isolation

Vi forventer, at deltagerne får bedre selvforståelse og sociale kompetencer, at de mestrer livet bedre, trives bedre og bliver mindre isolerede.

Samarbejdspartnere

Indsatsen er i en to-årig projektperiode støttet af Den A. P. Møllerske Støttefond med 9,5 millioner kroner.

Undervejs evalueres ‘Flere Mænd i Fællesskaber’ af forsknings- og konsulenthuset Defactum under Region Midtjylland.

Lokalt forankret i

Selvhjælp Fredericia-Middelfart

Frivilligcenteret

Frivilligcenter & Selvhjælp Faaborg-Midtfyn

Frivilligcenter & Selvhjælp Gentofte

Frivilligcenter & Selvhjælp Græsted

Frivilligcenter Halsnæs

Frivilligcenter Helsingør

Frivilligcenter & Selvhjælp Herlev

Selvhjælp Herning

Horsens Sund By

Frivilligcenter Vesterbro, Sydhavn, Valby

Frivilligcenter Lemvig

Frivilligcenter Langeland

Frivilligcenter Mariagerfjord

Frivilligcenter Mors

Selvhjælp Randers

Frivilligcenter Rudersdal

Rødovre Frivilligcenter & Selvhjælp

Selvhjælp Silkeborg

Struer Frivilligcenter

Frivilligcenter & Selvhjælp Svendborg

Huset

De Frivilliges Hus Stationen

De Frivilliges Hus Aalborg

Frivilligcenter Aarhus

Kontakt projektleder

Louise Morell Holm

Konsulent for selvhjælp